从怀孕开始吃叶酸,吃到几个月可以不吃?

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2020-1-14 阅读


备孕怀孕要吃叶酸已经成了人们普遍的共识,那么叶酸到底该吃到什么时候?孕后3个月?6个月?还是整个孕期都要吃呢?

叶酸的作用

服用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形,宝宝在成型时,身上会形成一个管道即神经管,如果神经管没有正常关闭,那么胎儿就会出现神经管畸形,如脊柱裂、无脑儿、脑膨出。 

患脊柱裂的胎儿出生后会出现下肢瘫痪、大小便失禁,但是如果孕期有按时产检,脊柱裂是可以被检查出来的。 

除了神经管缺陷,叶酸还能降低胎儿发生唇腭裂的几率,唇腭裂对我们而言可能只是影响到美观,然而事实上唇腭裂还会影响宝宝吃奶,引起上呼吸道感染,并发中耳炎等。

同时叶酸对预防胎儿先天性心脏病、泌尿系统畸形及孕期里胎盘早剥、早产等都有一定的预防作用。

叶酸什么时候吃

普通孕妇:孕前3个月开始到孕早期3个月,每日补充0.4-0.8mg;

高风险孕妇:如高龄孕妇、曾有神经管缺陷儿生育史、家属中有过缺陷儿、患糖尿病、癫痫、备孕期间服用过某些特殊药物等,从备孕前3个月到孕早期3个月每日遵医嘱服用叶酸0.8-5mg,之后根据胎儿发育和自身不同情况酌情考虑。

为什么是孕前3个月到孕早期3个月?

神经管是胚胎早期最先发育的器官,从受孕第21天开始闭合,基本到28天时才会闭合完成,如果在这一段时间内,母体内叶酸水平不足,胎儿神经管发育就会受到影响,而服用叶酸后的效果也不是一蹴而就的,从开始服用叶酸到母体内叶酸水平达到标准,需要一定的时间,如果知道怀孕后才开始服用叶酸,可能就错过了预防神经管缺陷的最佳时机。

叶酸实际上是一种维生素,对于神经管发育的作用主要体现在孕早期,如果孕妇体内没有叶酸严重缺乏,孕中后期可不再摄入单纯叶酸片,可通过日常膳食或多维片即可满足日常需求,具体可根据医生检查来判断是否继续服用。

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