宝宝发烧莫慌,有这几种物理降温方法,不用去医院~

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2018-6-1 阅读


最近温差比较大,宝宝容易感冒发烧,如果宝宝发烧,家长们该怎么办呢?

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宝宝的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般以腋下温度37.5℃— 38℃称为低热。

对于绝大多数3个月以上的宝宝以及成人而言,发烧本身并不危险,也不会烧坏脑袋。因此,腋下温度38.5°C以下的宝宝,如果表现出来的精神状态好,玩耍等活动不受影响的话,没有必要使用药物去治疗发烧。可以先物理降温试试。

物理降温的方法有三种

1、 洗温水澡,通过洗澡的方式达到全身散热的目的。洗澡时,建议使用的水温是35℃~37℃。还要注意调整好浴室和其他房间的温度,不要使二者相差太多。如果其他房间的温度低于浴室温度很多,洗完澡后,要擦干再出浴室。

2、 用温湿的毛巾擦身体。毛巾的温度最好控制在37℃左右。用温湿毛巾擦拭额头、颈部、腋下和四肢等部位。毛巾擦身体降温的原理是让皮肤血管扩张,让他体内产生的热量及时散发出去,而且用温湿毛巾擦拭身体时,沾在身上的水蒸发,也会带走一部分热量。

3、 少穿少盖少包裹。切记不要给宝宝穿的太多捂得太严。

4、6个月以上的宝宝发烧时要记得多喝水。水分排泄的过程可以加速体内热量的排出。但是一定要少量多次地喝,不要一次喝太多,否则会增加肾脏的负担。

有的宝宝可能不喜欢喝白开水,这可能和平时家长给养成的生活习惯有关。这时,家长就要想办法。

对于小的宝宝,家长可以使用药用滴管,像喂药一样去喂水,把滴管插到宝宝嘴里,往里面挤水,少量多次地喂,虽然家长辛苦点,但能保证把水及时喂给宝宝。

鼓励大一点的宝宝多喝水,可以和他们一边玩游戏一边喝水,或者跟他玩干杯的游戏,或者跟他玩谁喝得多谁赢的游戏。宝宝在趣味游戏中是很容易接受你的建议。

腋下温度超过38.5°C的患者,推荐使用退烧药退烧,主要目的是缓解发烧给宝宝带来的不舒服,以便宝宝能正常饮食和睡觉,为对抗疾病补充足够的能量和保持体力。

全球广泛使用、世界卫生组织推荐的安全实惠退烧药是两个口服药:对乙酰氨基酚和布洛芬。

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