抱娃有讲究,错误姿势会伤害到孩子!

作者: 单位: 来源:西安交大二附院
2019-4-17 阅读


“爱我你就抱抱我......”这首歌自从2011年春晚播出后,到现在仍热度不减,尤其对于刚有宝宝的新手爸妈,张口就来,并且坚信歌词,他们对宝宝爱不够,亲不够,抱来抱去。


其实这对新生宝宝是非常不利的,随着时间的延长,宝宝的变化很多,爸妈照顾的方式也随之变化,那么,怎么抱娃,你都了解吗?


1

新生儿应该怎么抱?


主要是横抱,也可适当的斜抱!



新生儿的颈椎很软,头占全身长的1/4,因此宝宝在生后30天内,通常建议采用横抱的姿势。


从脊柱受力上分析,横抱的时候脊柱受力较竖抱更均匀。最常见的方法就是将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护住宝宝的头,左腕和左手护背部和腰部,右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部,右手托住他的小屁股和腰。


但是宝宝喝完奶后,为了避免吐奶的情况,最好适当调整姿势,用斜抱的姿势。也可竖抱,让宝宝身体倾斜在自己身上,一个手护住宝宝背部,等拍完嗝后,再换回原来的姿势。


提醒:无论哪种抱姿,都要保证宝宝的舒适度,护住颈背部。尤其宝宝还没能竖头、独坐之前,斜抱的时候应该用一只手托住宝宝的头颈部,也可以让宝宝的头靠在大人的身上,使宝宝的头、颈椎、脊椎在同一条直线上。


2

2-3月的宝宝:斜抱,也可适当竖抱



满月后,建议采用斜抱竖抱结合的方式,但仍注意保护宝宝的颈背部。


有些家长一直采用横抱的方式抱宝宝,不改变姿势,这样可能会使宝宝的头部控制力得不到锻炼,迟迟学不会抬头。


其实,在2-3个月之间,可以适当的给宝宝竖抱和俯卧训练,有助于宝宝前庭觉的发展。训练时间不能太长,刚开始1-2分钟,之后再慢慢延长,次数则要根据宝宝的精神状况来决定。


3

3-5个月:竖抱,

但仍注意保护颈背部,来回换抱



三个月的宝宝不能再一直横着抱在怀里了,因为随着他一天天的长大后,颈项肌肉也越来越发达,对外面的好奇心也会增大,喜欢看周围的事物,这个时候可以用手托住宝宝的脖颈把他竖起来抱,这样可以让孩子更好的看外面的世界。


再者,可以让宝宝趴在家长的肩上,这样抬头的时候有个支靠点,宝宝也不会感觉很累。虽说在宝宝三个月的时候可以竖抱,可是因为孩子的脊锥没有发育好,竖着抱的时间不能过长,以免伤害到宝宝。


最好是来回换抱的方式,既满足了宝宝的新鲜感,而且也不会太累,但是家长一定要注意,不管是抱起还是放下,都要托住宝宝的头,而且动作要轻柔。


4

5-6个月以后:竖抱,经常抱,抱片刻



为了让宝宝的大动作、小动作都得到最佳发育,家长应少点抱宝宝,可铺上爬爬垫,让宝宝自由的翻、趴、坐、爬、扶站等。此刻,家长在抱宝宝时,最好能建立起“经常抱,抱片刻”的态度。经常抱抱宝宝,让宝宝感受到你对他的爱,使他有安全感即可。


宝宝发育对于宝宝的健康非常重要,父母在照顾宝宝的同时也应随着他成长做出相应的改变。育儿绝不是纯粹的个人经验,而是需要根据真实数据,科学依据做支撑。希望所有的宝宝都能健康的成长,所有的父母都能科学育儿。


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